Beyond Ballet
pilates Booty Sculpt
pilates Booty Sculpt
Tone it up! Tijdens onze Pilates Booty sculpt class train je al je vrouwelijke vormen.
Strakkere billen, benen en buik worden gevormd door middel van een leuke en energieke workout op de lekkerste beats!
Resistance bands, sliders, Pilates ballen en kleine gewichten helpen mee aan een burn op de juiste plek.
Booty sculpt is een mooie toevoeging aan een van de andere barre workouts als je nog sneller resultaat wilt zien.
Checklist
- Billen, benen en buik verstevigen
- Uptempo beats
- Shaping
- Lowerbody workout